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ららふる　座ってフットトランポリン手軽にながら運動が可能な座って使うトランポリン。コンパクトサイズの足用トランポリン座って使うトランポリンだから、手軽に「ながら運動」が可能です。ツライ太もも上げ運動も、トランポリンの弾性を使って、軽く踏み込むことで自然と行えます。また弾力のあるトランポリンへの踏み込みによって、膝の負担は軽減しながら、太ももやふくろはぎの筋肉へのアプローチします。コンパクトだから、収納にも困りません。7つの使い方を掲載したエクササイズガイド付使い方によって、トレーニングできる部位が変わりますので、自分に合った運動を生活に取り入れてください。基本の使い方椅子に座りトランポリンに足を乗せて、そのまま小さく足踏みします。※下半身の筋肉をきちんと刺激するためには、整った姿勢で行うことが大切です。椅子の前方に腰掛け、坐骨を立てて背筋の伸びた姿勢を保つようにしましょう。※肌や爪への損傷を防ぐためにも、靴下やルームシューズを履いてご使用ください。使用上の注意必ず椅子などに座って使用してください。本商品の上に立たないでください。本来の目的以外では使用しないでください。用途以外で使用になられた場合、転倒やケガをするおそれがあります。下記に該当する方は、必ず専門医、理学療法士と相談の上使用してください。・病中または病後間もない方・妊娠中の方・発育途中の方・骨粗しょう症の方・足に持病のある方・ヘルニア等骨格に障害を持たれている方・体が不自由な方使用中や使用後、腰に痛み、脚にしびれ、めまい。動悸など身体に普段と異なる痛みや違和感・異常を感じた時は直ちに使用を中止してください。そのまま続けますと健康を害したり、けがをする恐れがあります。小さいお子様が使用する場合は必ず保護者の方が同伴ください。お子様の手の届かない場所に保管してください。平らな安定した場所で使用してください。滑りやすい場所では使用しないでください。使用する前に本体脚がガタついていないこと、変形していないことを必ず確認してください。転倒する恐れがありますので、本品の上に立って使用したり、飛び跳ねたりしないでください。椅子やソファーなどの上に置いて使用しないでください。転倒の恐れがあります。ご使用前に十分な準備運動（ストレッチなど）を行ったうえで使用してください。カバーを外して使用したり、商品を改造、解体しないでください。関連商品はこちらkeyword：フット/トランポリン/足用トランポリン/脚/足/運動/エクササイズ/筋力/筋力アップ/健康/健康的/室内/ながら/ながら運動/筋トレ/自宅トレーニング/老化/高齢者/お年寄り/おうち時間/在宅/在宅時間/膝/ふくらはぎ/太もも/筋肉/座る/ガイド付き/トレーニング/室内/コンパクト/収納/弾力/弾み/美脚/商品名：ららふる　座ってフットトランポリン品番：JMP-jmp1-312サイズ（約）：23×39×11.5cm材質：本体フレーム：鉄、本体脚：PP、滑り止め：EVA、トランポリン生地：ポリエステル・ラテックス重量（約）：本体1.08g総重量2.16kg耐荷重：各50kgセット内容；本体×2お手入れ方法シミや汚れなどは、柔らかい布を軽く湿らせて拭いてください。※シンナー、ベンジン、ガソリンなどの溶剤は使用しないでください。屋外や浴室付近など湿気の多い場所、水滴がかかる場所で使用したり保管しないでください。直射日光が当たる場所やストーブの周囲など高温となる場所で使用したり、保管しないでください。パッケージサイズ（約）：26.5×39.5×14.3cmメーカー国：日本生産国：中国備考：フローリングや畳の上で直接使用する場合、滑り止めで床が傷む恐れがありますので、カーペットもしくはタオルを敷いた上で使用してください。体力に自信のない方や初めてお使いの方はご自身で健康状態を確認しながら使用してください。1日の運動時間の合計の目安は3分としてください。使い始めは短い時間からご使用いただき、体の様子を見ながら徐々に時間を延ばしてください。本取扱説明書は素足で撮影しておりますが、ご使用状況を分かりやすくするためです。実際のご使用時は肌や爪への損傷を防ぐためにも、靴下やルームシューズをはいてご使用いただくことをおすすめいたします。ご注意：※商品の色はモニターの具合で実物と若干異なる場合がございます。予めご了承下さい。※デザイン、仕様等につきましては、予告なく変更する場合がございます。予めご了承下さい。※ご予約・お取り寄せ商品は、ご注文受付後にお客様ご注文分としてメーカーへ発注を致します為、基本的にキャンセルやご返品はお受けできません。※複数店舗を運営しておりますため、ご注文の入れ違い等で欠品などになってしまう場合がございます。万が一、発送が遅れる場合は、ご注文受付当日中にご案内差し上げます。誠に恐れ入りますがご了承くださいますよう、お願い申し上げます。カラーカテゴリー：ブラック／Black／黒／ピンク／Pink／